Health News : ਕੇਲੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਫਲ ਹਨ ਸਗੋਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਮਿਲੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕੇਲੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੁਝ ਫੇਸ ਮਾਸਕ।
ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਹਨੀ ਫੇਸ ਮਾਸਕ: ਇਹ ਮਾਸਕ ਕੇਲੇ ਦੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। 1 ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਮਿਲੇਗੀ।
ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ: ਇਹ ਮਾਸਕ ਕੇਲੇ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਦੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। 1 ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਸਾਦਾ ਦਹੀਂ ਪਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।
ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ ਫੇਸ ਮਾਸਕ: ਇਹ ਮਾਸਕ ਕੇਲੇ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। 1 ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਓਟਮੀਲ ਮਿਲਾਓ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ।
ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ: ਇਹ ਮਾਸਕ ਹਲਦੀ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ 1 ਕੇਲਾ ਅਤੇ 1/2 ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ।
ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ: ਇਹ ਮਾਸਕ ਕੇਲੇ ਦੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। 1 ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ।
