Lifestyle : ਸਰਦੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗਰਮੀ, ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ। ਦਰਅਸਲ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅਣੂ ਹਲਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਣਸੋਖੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਹਨ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ।
ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਗਰਮ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ :-
1. ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਫੋਲਿਕਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਟੀਕਲ ਸਕੇਲ ਖੋਲ੍ਹਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਟੀਕਲ ਸਕੇਲ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਤੇਲ ਤੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਲਈ ਰਾਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਹੈਪੀ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗਰਮ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਹੈਪੀ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਗਰਮ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਸੀਬਮ ਨਾਲ ਵੀ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਨਮੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
4. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੇਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ, ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਬਣਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਧੂੜ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
